怀孕七八个月吃什么好

Question

我这段时间怀孕有七八个月了，怀孕七八个月吃什么好呢？

Answer 1

多吃些含钙量比较高的豆制品，这个时候饮食上仍然要保持营养均衡，孕晚期胎儿发育比较快，此时对营养的需求量增加，多吃富含维生素和矿物质的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝脏等，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要喝浓茶、咖啡等，在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎，不宜长途旅行。

Answer 2

怀孕七八个月多喝些排骨汤，吃些新鲜的水果，怀孕七个月孕妇如果活动过度，很容易早产。为了避免静脉曲张，不要长时间站立，若已发生此病，应注意下半身不要系带子，睡觉时把脚垫高一些，为了避免便秘，应每天早上喝些牛奶和水，产前检查时，应再做一次血常规化验。