避孕措施的选择需根据个体需求决定,常用方法有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂等。
避孕套可预防性传播疾病,正确使用避孕成功率较高,但需每次性生活全程佩戴,偶有破损风险。
短效避孕药需每日定时服用,避孕效果稳定,但可能引起恶心、乳房胀痛等副作用,不适合哺乳期女性。
宫内节育器一次放置可长期避孕,含铜或激素类型可选,放置后可能出现月经量增多或腰腹不适。
皮下埋植剂有效期可达三年,激素释放稳定,但部分使用者会出现不规则阴道出血,需专业医生操作植入。
建议根据年龄、生育计划、健康状况等因素,在妇科医生指导下选择最适合的避孕方式,同时注意定期复查。