孕妇低血压吃什么好的最快

Question

我现在已经怀孕四个多月了，前段时间到医院做孕检的时候，医生说我有些低血压的情况，让我回家合理的调养，孕妇低血压吃什么好得快？

Answer 1

孕妇低血压需要加强营养，荤素坚持。孕妇低血压对于胎儿的影响是比较大的，需要及时的进行调理。缓解低血压的症状，需要补充全面足够的营养，这样能够将鲜肉的体质变得更加健壮起来。平时可以适当的补充一些有助于补气血和温脾肾的食物，比如莲子、大枣等等。平时还可以注意适当的摄入盐分，多补充水分。日常的饮食中要少吃一些冬瓜或者是西瓜，因为这些食物都有降压的功效。平时要多吃富含优质蛋白的食物。

Answer 2

孕妇血压低可以尝试以下几种方法，在饮食方面，多吃些温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡蛋，鱼，乳酪，牛奶等，要少食多餐，每天多喝水，多运动能增加血容量，还可吃些大枣，红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压，适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状，吃一些莲子，大枣，桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质，5、对于贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如动物肝脏，鱼类，奶类，蛋类，豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

Answer 3

孕妇低血压一般是身体虚弱的表现，平时注意多增加营养，多食温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物，如鸡，蛋，鱼，乳酪，牛奶等，要少食多餐，适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状，还有常吃些生姜，能促进消化，健胃，升高血压，可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶，多吃冬瓜，西瓜，芹菜，山楂，苦瓜，绿豆，大蒜，海带，洋葱等具降压效应的食品。