宝宝七个月能吃啥辅食

Question

我家宝宝7个多月了，今天去做检查，医生说可以加一些辅食，宝宝七个月能吃啥辅食？

Answer 1

七个月宝宝可以适量吃强化铁米粉、南瓜泥、苹果泥、西兰花泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、小儿复方氨基酸口服液等药物。建议家长及时咨询儿科医生，在专业指导下科学添加辅食并补充营养。

一、食物

1. 强化铁米粉

作为第一口辅食首选，易消化且富含铁元素，帮助预防缺铁性贫血。

2. 南瓜泥

富含β-胡萝卜素和膳食纤维，蒸煮后口感绵软，适合宝宝吞咽。

3. 苹果泥

含果胶和维生素C，蒸熟后去皮打泥，有助于促进消化吸收。

4. 西兰花泥

含钙和叶酸，焯水后研磨成泥，需观察是否出现过敏反应。

二、药物

1. 维生素D滴剂

预防佝偻病，需根据医生建议调整剂量，避免过量补充。

2. 葡萄糖酸钙口服溶液

针对缺钙宝宝，须在检测血钙水平后遵医嘱使用。

3. 乳酸菌素颗粒

调节肠道菌群，适用于辅食添加初期出现消化不良的情况。

4. 小儿复方氨基酸口服液

用于营养不良患儿，需严格按处方补充。

家长需遵循由少到多、由稀到稠的原则添加辅食，每次引入新食物后观察3天，出现皮疹或腹泻应立即停止并就医。