8岁半的孩子近视了怎么办

Question

孩子八岁多，学校里视力检查的时候检查出近视，8岁半的孩子近视了怎么办？

Answer 1

8岁半儿童近视可通过科学配镜、户外活动、用眼习惯调整、视觉训练等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、缺乏户外活动等原因引起。

1、科学配镜

建议家长带孩子至正规医疗机构验光，选择框架眼镜或角膜塑形镜矫正视力。假性近视需遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液缓解睫状肌痉挛，真性近视可使用低浓度阿托品滴眼液延缓进展。

2、户外活动

家长需保证孩子每日2小时以上户外活动，自然光线可促进视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴增长。阴天户外光照强度仍能达到防控效果。

3、用眼习惯调整

建议采用20-20-20法则（用眼20分钟后远眺20英尺外20秒），阅读距离保持30厘米以上。避免躺着看书或使用电子屏幕超过1小时不休息。

4、视觉训练

通过聚散球、反转拍等工具锻炼调节功能，每周3次训练可改善视疲劳。病理性近视可能与马凡综合征、早产儿视网膜病变有关，需排查全身性疾病。

定期每3-6个月复查视力变化，饮食中补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，控制甜食摄入量，保证充足睡眠时间。