五个月小孩便秘吃什么

Question

我的孩子两三天没有大便了，五个月小孩便秘吃什么？

Answer 1

五个月婴儿便秘可适量吃西梅泥、梨泥、苹果泥、燕麦糊等食物，也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整喂养方案。

一、食物

1、西梅泥

西梅富含山梨醇和膳食纤维，能温和刺激肠道蠕动。家长需将新鲜西梅蒸熟后去核捣成细腻果泥，初次尝试建议少量添加。

2、梨泥

梨含有丰富水分和果胶，有助于软化大便。选择成熟雪梨去皮蒸煮后研磨成泥，每日喂食量不超过20克。

3、苹果泥

苹果中可溶性纤维能调节肠道功能。建议家长选择红富士苹果蒸熟后去核打泥，避免生苹果加重便秘。

4、燕麦糊

燕麦片煮烂后含β-葡聚糖可促进益生菌增殖。初次添加需调至流质状，观察是否过敏再调整稠度。

二、药物

1、乳果糖

乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便，适用于功能性便秘。使用前需排除肠梗阻等器质性疾病。

2、枯草杆菌

枯草杆菌二联活菌颗粒可改善肠道微生态平衡，缓解因菌群失调导致的排便困难。

3、双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散能增强肠道屏障功能，对奶粉喂养引起的便秘有一定调节作用。

家长需记录宝宝排便规律，配合腹部顺时针按摩促进肠蠕动，若超过3天未排便或出现腹胀哭闹应立即就医。