艾灸的功效与作用有哪些

Question

我妈经常用艾灸熏肚子，一般艾灸的功效与作用都有哪些？

Answer 1

艾灸具有温经散寒、行气活血、扶阳固脱、防病保健等功效，主要通过燃烧艾绒产生的热力刺激穴位发挥作用。

1、温经散寒：

艾灸能改善寒凝血瘀引起的痛经、关节冷痛等症状，适用于风寒湿邪侵袭导致的病症。

2、行气活血：

通过热力渗透促进局部血液循环，缓解气滞血瘀型胃痛、腰肌劳损等问题。

3、扶阳固脱：

对阳气虚脱的慢性腹泻、遗尿等症状有调理作用，常用于改善脾肾阳虚体质。

4、防病保健：

定期艾灸足三里、关元等穴位可增强免疫力，适合亚健康人群日常养生。

艾灸前后应保持穴位清洁，避免空腹操作，阴虚火旺者慎用，建议在专业医师指导下进行。