9岁近视眼怎么办

Question

我的孩子前几天老说看不清楚字，可能有点近视，小孩近视应该怎么办？

Answer 1

9岁儿童近视可通过增加户外活动时间、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品滴眼液等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼轴异常增长等原因引起。

1、增加户外活动

每日保证2小时以上自然光下活动，阳光刺激可促进视网膜多巴胺分泌，延缓眼轴增长。家长需督促孩子减少电子产品使用。

2、调整用眼习惯

遵循20-20-20法则，每20分钟近距离用眼后远眺20秒。保持30厘米以上阅读距离，避免躺卧看书。家长需定期检查孩子坐姿。

3、佩戴矫正眼镜

验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，可选用聚甲基丙烯酸甲酯材质的硬性透气性隐形眼镜。需每半年复查视力变化。

4、药物干预

遵医嘱使用0.01%阿托品滴眼液延缓近视进展，配合七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳，或玻璃酸钠滴眼液改善眼表润滑。

建议每3-6个月进行散瞳验光监测屈光度变化，饮食中适量补充维生素A、D及叶黄素，保证充足睡眠有助于视力保护。