孕妇能不能吃鸡杂

Question

本人很喜欢吃鸡杂，以前每天都要吃，但现在怀孕了，可以吃吗？

Answer 1

吃鸡杂没问题，但不要放太多辣椒，以免刺激。怀孕后饮食要有所注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅，不要喝碳酸饮料，少吃含有防腐剂较多的食品，可以吃鸡杂，要清洗干净。怀孕初期，不要吃甲鱼螃蟹，花蛤等食品，可以增加瘦肉蛋类，牛奶等，营养均衡。不能过于劳累，适当运动。