小肚子疼怎么回事儿

Question

最近不知道为什小肚子总是特别疼，特别难受，是怎么回事

Answer 1

平时如果消化不好的话是会引起小肚子疼的，可以的话应该多吃一点豆类，或者高纤维的蔬菜，建议大家在平时生活当中少吃一些刺激性的食物，对身体敏感性的食物，尽量不要抽烟喝酒，让心情保持稳定，这样胃胀更容易得到缓解。长期保持这样的规律生活，肠胃会更通畅，生活质量也更高。