患有
糖尿病,饮食上要少食多餐,不要吃含糖量高的食品。1、限制脂肪摄入量,糖尿病患者得
心脏病和中风的风险比普通人高,因为糖尿病会加速
动脉硬化和动脉血栓的行成,所以保证心脏健康的饮食也成了糖尿病饮食的一部分。2、糖尿病营养治疗,每天摄入膳食纤维要充足。因为膳食纤维在人体内吸收水分,形成胶体后,克延缓食物中葡萄糖的吸收,减轻胰岛β细胞的负担,减少胰升糖素的分泌,使血糖维持在较低的水平。3、少量多餐是糖尿病饮食治疗原则,尤其适用于消化功能比较差的患者。一日总食量不变,增加餐次、减少每餐的食量有利于胃肠道的消化吸收,餐后的血糖不会太高,从而减轻胰岛β细胞的负担。