冬天脸红发热怎么办

Question

没天下午上课，脸颊老是很红，还很烫、冬天更是如此了，有没有方法吗？

Answer 1

冬天脸红发热可通过加强皮肤护理、调整室内环境、使用保湿修复产品、就医排查疾病等方式缓解。该症状通常由寒冷刺激、皮肤屏障受损、玫瑰痤疮、系统性红斑狼疮等原因引起。

1、加强护理

寒冷刺激导致毛细血管扩张时，需减少户外暴露时间，佩戴围巾口罩保暖，避免冷热交替刺激，洗脸水温控制在37℃以下。

2、调节环境

室内暖气过强或湿度过低会加重皮肤干燥，建议使用加湿器维持50%湿度，避免长时间处于高温环境，定时开窗通风。

3、修复屏障

皮肤屏障受损可遵医嘱使用含神经酰胺的修复霜、维生素E乳或透明质酸敷料，避免使用酒精类护肤品，每日涂抹防晒霜。

4、排查疾病

玫瑰痤疮可能表现为持续性潮红伴灼热感，系统性红斑狼疮常伴随蝶形红斑，需进行免疫学检查，确诊后使用甲硝唑凝胶或羟氯喹治疗。

日常避免辛辣食物和酒精摄入，选择温和无刺激的护肤品，若症状持续加重或伴随关节痛、发热需及时就诊风湿免疫科。