肩周疼痛是什么原因

Question

最近肩周特别特别疼，但是不知道它是怎么引发的，

Answer 1

肩周疼痛可能由肌肉劳损、肩关节退行性变、肩袖损伤、肩周炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、康复训练、局部封闭等方式治疗。

1、肌肉劳损

长期保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和活动受限。建议避免提重物，可进行肩部拉伸运动缓解症状。

2、肩关节退行性变

年龄增长或关节磨损可能引发骨质增生，常伴随晨僵和弹响。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

3、肩袖损伤

外伤或反复摩擦可能导致肌腱撕裂，典型症状为夜间痛和上举困难。可能与撞击综合征或钙化性肌腱炎有关，需通过MRI确诊。

4、肩周炎

关节囊粘连引发的无菌性病变，特征为主动被动活动均受限。急性期可选用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏、地塞米松注射液等治疗。

日常注意避免肩部受凉，适当进行爬墙运动和钟摆练习，疼痛持续不缓解需及时就诊骨科或康复科。