3个月的宝宝怎样补钙

Question

我的宝宝三个月，什么也都还挺正常的，所以我还用给她补钙吗？

Answer 1

如果宝宝缺钙的话，那还是要补钙的。让皮肤接受日照是人体维生素D的主要来源，想要钙质吸收的好，就必须要有足够的维生素D。因为3个月宝宝还太小，所以不能在强烈的阳光下暴晒，最好是在斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳。每天晒1-2次，每次5-10分钟即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳，出生后3-4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳。

Answer 2

宝宝三个月是可以补钙的，但是宝宝如果不缺钙的话就不需要锦上添花了。人工喂养可适当加量：对于选用婴儿配方奶粉进行人工喂养的婴儿，此时所需的奶量可能会比新生儿期有大幅度的增加，但每次的喂奶量应控制在200毫升以内。3个月的婴儿最好不要添加辅食，等到6个月之后再添加。