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孕妇胃不好消化不良吃什么食物好
病情描述:
我是一个孕妇,胃不好,消化不良,请问吃什么食物好呢?
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  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
    可以吃点粥,可以消化的东西,饮食上主要是注意不要吃凉的和辛辣的食物,尽量少量多餐,吃一些软的容易消化的食物。可以多喝一些粥,面条,尽量少吃一些太凉的水果。少食多餐,多食富含蛋白质食品,少吃刺激性食物,避免生冷等对胃的损害。可以多吃点水果和蔬菜。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院
    可以多吃一些小米粥,孕妇胃不好,吃什么食物,建议平时可以多吃一些银耳枸杞大枣来养胃的,而且的话要注意平时避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,以及不易消化的食物,比如说浓茶,咖啡等等。另外的话要注意调整好情绪的,避免胃着凉,引起不舒服,平时注意三餐规律。
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