断奶后怎么科学的回奶

Question

我最近打算给我家宝宝断奶，宝宝不吃奶的时候老是胀的慌，断奶后怎么科学的回奶？

Answer 1

断奶的时候一定要提前的做好准备，在准备给宝宝断奶的时候，要提前做好准备，减少哺乳的次数，延长喂奶的间隔时间，每一次都刻意的不让宝宝把妈妈的乳房吸空，这样逐渐的让宝宝适应，也是让妈妈适应，同时要合理的运用吸奶器，当感觉到自己的乳房胀痛的时候，可以用吸奶器来减轻乳房的胀痛感。

Answer 2

在断奶的时候，如果乳房有硬块的时候，可以对乳房进行热敷，帮助，增加乳房血液循环，减轻乳房的负担，让宝妈更好的回来，否则的话可能会出现乳腺增生的情况，这时候一定要选择紧一点的内衣，紧紧包裹住妈妈的乳房，减少乳汁的分泌，帮助快速的回奶。