临产前吃什么有助于宫口开得快些

Question

我怀宝宝已经9个多月了，马上就要足月，临产前吃什么有助于宫口开的快些？

Answer 1

临产前适量吃蜂蜜、山楂、巧克力、燕麦等食物有助于宫口扩张，也可遵医嘱使用缩宫素、地诺前列酮、米索前列醇、卡前列甲酯等药物促进宫颈成熟。建议在医生指导下合理选择食物和药物，避免自行用药。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含糖分高可快速补充能量，其轻微刺激作用可能促进子宫收缩，建议温水稀释后少量饮用。

2. 山楂

山楂中的有机酸成分有助于增强子宫平滑肌收缩力，可制成山楂水饮用，每日不超过200毫升。

3. 巧克力

巧克力提供高热量且含苯乙胺类物质，能缓解紧张情绪并间接促进产程进展，选择可可含量70%以上的黑巧克力为宜。

4. 燕麦

燕麦富含膳食纤维和维生素B族，可维持体力消耗并调节神经肌肉功能，建议煮粥食用。

二、药物

1. 缩宫素

缩宫素注射液可直接刺激子宫收缩，需严格监测胎心变化，禁用于胎位异常或瘢痕子宫孕妇。

2. 地诺前列酮

地诺前列酮阴道栓剂通过前列腺素作用软化宫颈，使用后需平卧半小时防止药物脱落。

3. 米索前列醇

米索前列醇片适用于宫颈条件不佳者，可能引起强直性宫缩，必须在产房监护下使用。

4. 卡前列甲酯

卡前列甲酯栓通过局部释放前列腺素促进宫颈成熟，常见副作用为腹泻和低热。

临产前建议少食多餐保持体力，适当散步或坐分娩球辅助胎头下降，出现规律宫缩后及时入院待产。