孕妇牙龈肿痛可通过淡盐水漱口、冷敷消肿、蜂蜜涂抹、维生素C补充等方式缓解。牙龈肿痛通常由激素变化、口腔卫生不良、牙龈炎、营养缺乏等原因引起。
温盐水具有抑菌消炎作用,每日重复进行漱口可减轻牙龈红肿。孕妇使用时应控制盐浓度避免刺激。
用冰袋包裹毛巾外敷面部肿胀处,每次不超过10分钟。低温能收缩血管缓解疼痛,但需避免直接接触皮肤。
天然蜂蜜含抗菌成分,用棉签蘸取少量涂抹肿痛处。注意使用前确认无蜂蜜过敏史,使用后及时漱口。
适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,有助于牙龈组织修复。严重缺乏时可遵医嘱服用维生素C片剂。
孕妇出现持续牙龈肿痛建议及时就诊,避免自行使用药物。保持口腔清洁,选择软毛牙刷轻柔刷牙,定期进行产前检查。