轻微静脉曲张可通过压力治疗、运动调整、药物辅助、生活习惯改善等方式治疗。轻微静脉曲张通常由久站久坐、静脉瓣膜功能不全、妊娠压迫、肥胖等原因引起。
穿戴医用弹力袜可促进静脉回流,减轻下肢肿胀感,适合日常长期使用,需选择合适压力等级。
避免负重运动,推荐游泳、骑自行车等非负重活动,每日抬高下肢15分钟帮助血液回流。
地奥司明、七叶皂苷钠、羟苯磺酸钙等药物可改善静脉张力,需在医生指导下使用,可能出现胃肠不适等副作用。
控制体重、避免长时间保持同一姿势,睡眠时垫高下肢,减少高盐饮食预防水肿加重。
避免穿过紧衣物,定期进行下肢按摩促进循环,若出现皮肤变色或溃疡需及时就医评估。