阴道松弛可能影响生活质量,主要表现为性生活质量下降、压力性尿失禁、会阴部不适等症状。
1、性生活质量下降
阴道松弛可能导致性交时摩擦感减弱,影响双方快感。可通过凯格尔运动锻炼盆底肌,严重者可考虑阴道紧缩术。
2、压力性尿失禁
盆底肌松弛可能在咳嗽、打喷嚏时出现漏尿。建议进行盆底康复训练,必要时使用盆底电刺激治疗。
3、会阴部不适
阴道口松弛可能导致异物感或反复感染。保持会阴清洁干燥,可尝试激光治疗改善黏膜弹性。
4、心理影响
部分患者因身体变化产生焦虑、自卑等情绪。建议寻求专业心理咨询,伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力。
日常可进行提肛运动锻炼盆底肌,避免长期负重劳动,产后及时进行盆底康复评估和治疗。