宝宝头发稀少长得慢怎么办

Question

我女儿两岁了，头发还是很稀少而且长的也很慢，宝宝头发稀少长得慢怎么办？

Answer 1

宝宝头发稀少长得慢可通过调整饮食、加强头皮护理、排查疾病因素、补充营养素等方式改善，通常由遗传因素、营养缺乏、护理不当、皮肤病等原因引起。

1、调整饮食

保证优质蛋白和矿物质摄入，母乳喂养者母亲应多食鱼类、鸡蛋、黑芝麻；添加辅食后可逐步引入猪肝泥、西蓝花等富含铁和维生素的食物。

2、头皮护理

家长需选用婴儿专用洗发产品，每周清洁2-3次，避免用力揉搓。每日用软毛刷顺毛发生长方向轻柔梳理，促进局部血液循环。

3、排查疾病

可能与佝偻病、甲状腺功能减退有关，通常伴随多汗、囟门闭合延迟等症状。需检测血钙和甲状腺功能，遵医嘱使用维生素D滴剂或左甲状腺素钠。

4、补充营养素

缺乏锌、维生素D可能影响毛囊发育，表现为头发细软发黄。可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD软胶囊等制剂。

避免过度清洁或使用化学制品刺激头皮，定期监测头发生长速度，若18个月后仍无明显改善需就诊儿科或皮肤科。