宝宝睡觉烦躁不安是什么原因

Question

我家孩子在睡觉的时候总是烦躁不安，请问是什么原因呢？

Answer 1

可能是饮食不当导致的，比如睡觉之前吃的比较饱、夜间喂奶次数比较多、最近添加辅食孩子不适应或者是消化不良等。也可能是生理原因，出牙期、断奶期、预防接种后。另外是睡眠问题，长期睡眠不足、睡眠饮食排便时间安排不合理或无规律导致睡眠紊乱;随意更改睡眠时间，家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。