宝宝腹泻食谱

Question

宝宝最近大便一天七八次，平时都是三四次，不想给她吃药，请问下宝宝腹泻的食谱？

Answer 1

腹泻应该吃些易消化的食物。可以给宝宝煮一些烂面条的，比较好消化的，小米汤是比较养胃的，最好是肚子不要受凉的加一点盐。或者一点菜进去，稍微调味一下.焦米汤也是很好的宝宝腹泻吃的食品。材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

Answer 2

胡萝卜汤：将胡萝卜磨成泥，加水煮汤。这款汤富含碱质和果胶，能够吸附细菌及毒素；苹果泥：苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症；山药粥：有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。山药素来就是养胃食品，温补的性质非常适合宝宝；