补血菜孕妇能吃吗

Question

我怀孕4个多月了，今早上婆婆从老家带了些菜说是补血菜，孕妇可以吃吗？

Answer 1

补血菜又称为观音菜，对孕妇是好的，孕妇适量的吃一些可以增强抵抗力的。观音菜中的药用成份黄酮苷更是对保健大有裨益，它可以延长维生素C的作用，减少血管紫殿；并具有提高抗寄生虫和抗病毒的能力，对恶性生长细胞有中度抗效。孕妇食用观音菜，可提高机体免疫功能，增强抗病能力。

Answer 2

孕妇在怀孕期间可以适量的吃一些补血菜的，可以增强孕妇的抵抗力。在有怀孕期间所服用的补血菜是有必要的呢，有着补益气血作用的呢还需要多吃红枣粥以及红豆汁等物质为宜避免产生妊娠合并的贫血症状呢。建议注意增加身体营养定期的孕检为宜避免服用生冷食物为宜。建议，平时注意休息，注意会阴部卫生，心态要放平，按时孕检。