八个月婴儿能吃什么辅食

Question

八个月的宝宝试点什么能辅食比较好？最好是营养又健康的。

Answer 1

八个月婴儿可以适量吃强化铁米粉、南瓜泥、苹果泥、蛋黄泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸菌素颗粒、小儿健脾散等药物。建议家长在医生指导下合理添加辅食，避免过敏风险。

一、食物

1、强化铁米粉

选择无糖无盐配方的婴儿米粉，用母乳或配方奶调至糊状，帮助补充铁元素。

2、南瓜泥

蒸熟后压成细腻泥状，富含β-胡萝卜素和膳食纤维，需观察排便情况。

3、苹果泥

去皮蒸软后研磨，果胶成分有助于缓解便秘，初次添加需少量尝试。

4、蛋黄泥

从1/4个煮熟的蛋黄开始，逐步增量补充卵磷脂和优质蛋白。

二、药物

1、维生素D滴剂

预防佝偻病的常规补充剂，需严格按医嘱剂量使用。

2、葡萄糖酸钙口服溶液

针对缺钙婴儿的补充治疗，不可与含草酸食物同服。

3、乳酸菌素颗粒

调节肠道菌群平衡，适用于辅食添加期间的消化不良。

4、小儿健脾散

改善脾胃虚弱引起的食欲不振，需中医辨证使用。

家长需遵循由稀到稠、由少到多的原则，每次只引入一种新食材并观察三天，出现皮疹或腹泻应立即停止并就医。