宝宝拉肚子可以吃什么水果

Question

我的宝宝拉肚子了，我想问问宝宝拉肚子可以吃什么水果？

Answer 1

若宝宝出现腹泻症状，可以适量吃苹果、香蕉、石榴、蒸熟的胡萝卜等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶，蒸熟后食用可帮助吸附肠道水分，缓解腹泻。家长需去皮去核并捣成泥状喂食。

2、香蕉

香蕉含钾离子和可溶性纤维，能补充电解质并温和收敛粪便。建议选择成熟香蕉并碾碎后少量多次喂食。

3、石榴

石榴皮中的鞣酸成分具有收敛作用，可煮水饮用。家长需过滤果渣，避免直接食用籽粒刺激胃肠。

4、熟胡萝卜

蒸熟的胡萝卜富含β-胡萝卜素，其黏稠质地能保护肠黏膜。建议搅拌成糊状，每日不超过50克。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于感染性或非感染性腹泻。需按体重精确计算剂量。

2、枯草杆菌二联活菌

该益生菌可调节肠道菌群平衡，改善消化不良性腹泻。服用时避免与抗生素同用。

3、口服补液盐Ⅲ

预防脱水的重要制剂，需按比例兑水服用。家长应观察宝宝尿量及精神状态变化。

腹泻期间需暂停高糖高纤维水果，哺乳期母亲应避免进食生冷食物，注意奶瓶消毒与手部清洁护理。