宝宝消化不良吃什么好

Question

我宝宝最近有点消化不良，请问宝宝消化不良吃什么好？

Answer 1

若宝宝消化不良，可以适量吃苹果泥、山药粥、胡萝卜泥、小米粥等食物，也可以遵医嘱吃枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、乳酶生片、胰酶肠溶胶囊等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

苹果泥富含果胶和膳食纤维，能温和刺激胃肠蠕动；山药粥含淀粉酶和黏蛋白，有助于消化吸收；胡萝卜泥中的胡萝卜素和植物纤维可调节肠道功能；小米粥易消化且含B族维生素，能缓解胃肠负担。

二、药物

枯草杆菌二联活菌颗粒可补充肠道益生菌；双歧杆菌三联活菌散能改善肠道微生态平衡；乳酶生片促进乳糖分解；胰酶肠溶胶囊帮助分解蛋白质和脂肪。家长需注意所有药物均须在医生指导下使用。

日常建议家长少量多餐喂养，避免生冷油腻食物，可配合腹部按摩促进肠蠕动，若症状持续或加重应及时就诊。