孕妇长痘痘怎么办

Question

我怀孕后长了很多痘痘，我想知道孕妇长痘痘怎么办呀？

Answer 1

孕妇长痘痘可通过调整饮食、保持皮肤清洁、使用温和护肤品、就医治疗等方式改善。孕期痘痘通常由激素变化、油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等原因引起。

1、调整饮食

减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。

2、皮肤清洁

每日用温水配合氨基酸类洁面产品清洁面部，避免过度揉搓，清洁后及时使用无酒精保湿产品。

3、温和护肤

选择含积雪草、神经酰胺等舒缓成分的护肤品，避免使用维A酸、水杨酸等孕妇慎用成分。

4、就医治疗

严重痘痘可能与痤疮丙酸杆菌感染有关，表现为红肿结节，可遵医嘱使用红霉素软膏、克林霉素凝胶等外用药。

孕期出现痘痘建议避免挤压，保持规律作息，若伴随发热或大面积化脓需及时就诊产科与皮肤科。