维生素e可以天天吃吗

Question

我媳妇一直在吃维生素E，但是我一直想知道，这个东西可以天天吃吗？

Answer 1

能不能天天吃是要考虑具体的情况的，因为一般来说好的维生素E可以天天吃的.完全没有任何副作用.天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期服用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜长期服用。