腹泻可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等药物缓解,也可尝试苹果泥、焦米汤、蒸苹果、胡萝卜汤等食疗偏方,但严重腹泻需及时就医。
1、口服补液盐
预防脱水是腹泻治疗的关键,口服补液盐能补充电解质和水分,适合轻中度脱水患者使用。
2、蒙脱石散
蒙脱石散能吸附肠道毒素和病原体,形成保护膜缓解腹泻症状,适用于感染性或非感染性腹泻。
3、益生菌制剂
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌能调节肠道菌群平衡,改善因菌群失调导致的腹泻症状。
4、食疗偏方
苹果泥含果胶可收敛止泻,焦米汤易消化吸收,蒸苹果和胡萝卜汤能补充营养且不刺激肠道。
腹泻期间应选择低脂低纤维饮食,避免生冷刺激食物,若症状持续超过3天或出现发热、血便等情况应立即就医。