强直性脊柱炎的护理措施有哪些

Question

我的后背疼吃药治疗已经有2.3年了，没有好也没有坏，请问强直性脊柱炎的生活护理措施有哪些？

Answer 1

平时生活中坚持每天运动锻炼的习惯，还要保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等.要坚持每天都锻炼，但要适度，不要过于频繁，不要过于疲劳，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，补充微量元素，注意补钙，还要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养，增加抵抗力，免疫力。

Answer 2

患有强直性脊柱炎，治疗的目的主要是解除疼痛，防止畸形和改善功能。平时要病人硬板床休息，可以适当牵引，防止驼背，要注意保暖，尽量不要受凉，受风受寒。疼痛时可以给予非甾体消炎抗炎药，比如消炎痛，或者赛来昔布胶囊，洛索洛芬胶囊之类的药物。