小孩老是鼻塞可通过保持环境湿润、清理鼻腔分泌物、使用生理盐水喷雾、遵医嘱用药等方式缓解。鼻塞通常由空气干燥、过敏性鼻炎、感冒、腺样体肥大等原因引起。
室内湿度不足可能导致鼻腔干燥充血,使用加湿器或将毛巾浸湿悬挂于暖气片,有助于缓解鼻塞症状。
家长需定期用婴儿专用吸鼻器清除鼻腔分泌物,操作时动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。
海盐水喷雾能稀释鼻腔分泌物,家长可每日为孩子喷鼻2-3次,使用后配合吸鼻器效果更佳。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆,感冒引起的鼻塞可用小儿伪麻黄碱滴剂,腺样体肥大需评估后使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松。
家长应注意观察孩子是否伴有发热、呼吸费力等症状,持续鼻塞超过两周或影响睡眠时应及时就诊耳鼻喉科。