子宫内膜异位症需注意疼痛管理、激素治疗、生育保护及定期复查,可通过药物干预、生活方式调整、手术评估及心理支持等方式改善症状。
痛经或慢性盆腔疼痛是常见症状,非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛,严重时需联合激素类药物抑制病灶活动。
口服避孕药、孕激素或GnRH类似物可抑制异位内膜生长,需遵医嘱长期用药并监测骨密度变化,防止药物副作用。
计划妊娠者应尽早评估卵巢储备功能,轻度患者可尝试自然受孕,中重度需考虑辅助生殖技术或保守性手术改善生育环境。
每6-12个月需妇科超声或MRI检查监测病灶进展,绝经后患者仍需随访直至病灶萎缩,警惕恶变风险。
日常避免剧烈运动加重盆腔充血,适量补充维生素D和Omega-3有助于减轻炎症反应,保持规律作息与情绪稳定。