孕妇喉咙痛可通过多饮水、盐水漱口、蜂蜜柠檬水润喉、雾化吸入等方式缓解。喉咙痛通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、胃酸反流等原因引起。
1、多饮水
保持喉咙湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温水,避免水温过高刺激黏膜。
2、盐水漱口
每日用温盐水漱口数次,可减轻咽喉部炎症反应。注意盐水浓度不宜过高,避免吞咽。
3、蜂蜜柠檬水
蜂蜜具有抑菌作用,柠檬富含维生素C,两者混合温水饮用可舒缓咽喉不适。糖尿病患者慎用。
4、雾化吸入
在医生指导下使用生理盐水雾化,能直接作用于咽喉黏膜缓解肿胀疼痛。需避免自行添加药物。
孕妇出现持续发热、呼吸困难或吞咽障碍时需及时就医,避免剧烈咳嗽诱发宫缩,日常保持室内湿度适宜。