什么是回奶的食物

Question

我宝宝都一周左右了，给宝宝断奶，断奶吃什么食物可以回奶？

Answer 1

若需减少乳汁分泌，可以适量食用韭菜、山楂、花椒、薄荷等食物，也可以遵医嘱服用维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食与用药。

一、食物

韭菜含硫化物可能抑制催乳素分泌，少量食用有助于回奶。

二、食物

山楂中的有机酸成分可能影响泌乳功能，建议每日少量食用鲜果或干品。

三、食物

花椒作为辛温调料，传统医学认为其具有收敛作用，可加入汤粥中食用。

四、食物

薄荷的挥发油成分可能干扰乳汁生成，可用新鲜叶片泡水饮用。

一、药物

维生素B6片通过调节下丘脑多巴胺分泌减少催乳素合成，需严格遵医嘱服用。

二、药物

己烯雌酚片为雌激素制剂，可抑制垂体前叶催乳素释放，存在血栓风险须谨慎使用。

三、药物

溴隐亭片是多巴胺受体激动剂，能直接降低血清催乳素水平，可能出现头晕等副作用。

四、药物

生麦芽作为传统回奶药材，其麦角类成分可影响泌乳机制，可煎水代茶饮。

哺乳期女性回奶前应咨询医生，避免突然断奶引发乳腺炎，同时注意营养均衡补充蛋白质与钙质。