脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、病毒性肝炎等原因引起。
1、肥胖
长期热量过剩导致脂肪在肝脏堆积,形成非酒精性脂肪肝,可通过控制体重、增加运动改善。
2、酒精过量
乙醇代谢产物直接损伤肝细胞,引发酒精性脂肪肝,需严格戒酒并补充维生素B族。
3、胰岛素抵抗
2型糖尿病或代谢综合征患者易出现肝细胞脂肪变性,需控制血糖并使用二甲双胍等药物。
4、病毒性肝炎
丙型肝炎病毒感染可能导致肝细胞脂肪沉积,需抗病毒治疗并监测肝功能。
建议低脂饮食配合有氧运动,定期进行肝脏超声和肝功能检查,发现异常及时就医。