来月经可以洗头吗

Question

听老人说来月经不能洗头，可是真的好痒好油，请问可以洗吗？

Answer 1

可以在月经期洗头，但必须在洗完头以后快速将头发吹干。经期洗头不用能凉水，用温热、常温的水洗头是没问题的。所谓经期不可以洗头，是指经期不能用凉水洗头，不能洗完头以后不吹干就直接出去，容易感受寒凉导致宫寒。如果不注意，长期经期时洗头或吃凉东西、吹冷风，都会引起宫寒和痛经，宫寒严重的还会引起不孕。经期不光是洗头的问题，还要注意饮食方面，不能吃凉的食物，注意保暖。

Answer 2

不建议在月经来潮期间洗头，由于女性在这个特殊时期的体质会比较虚弱，比较容易引起疾病的发生，如果洗头，尤其是头发比较长的情况下，头发不容易干，会增加发病的概率，尤其是冷水洗头，对机体影响会更大，建议最好选择在月经结束以后再考虑洗澡、洗头的问题，同时需要注意保暖，注意休息，可以尽可能的减少疾病的发生。