经期能吃葡萄吗

Question

经期吃葡萄可以吗？对身体有什么影响？还要注意什么？

Answer 1

在月经期间可以吃葡萄。葡萄性它味甘平、微酸，含丰富的葡萄糖、果糖及各种具有强抗氧化性的营养物质，具有补肝肾、益气血、强筋骨、利尿安胎、降血压和防癌抗癌之功效。在经期食用葡萄有助于消食、健脾、和胃，解除疲劳和神经衰弱，可益智健脑，对气血虚弱、肺虚咳嗽、高血压、高血脂、食欲不振、口渴咽干、肝炎、黄疸、痢疾等病症也有一定的疗效。

Answer 2

　在月经期间吃一些水果是有好处的，它可以防止盆腔充血，便秘等情况的发生，在月经期间能吃葡萄，而且是对身体是非常有益的，但不能过量食用，吃之前最好在温水里泡一下，这样体质偏寒的女孩子在月经期间也能吃葡萄。葡萄则不可以放在冰箱里，否则过凉，会导致脾胃功能的损伤，也会引起月经量增大