如何去细纹

Question

真是年龄大了，眼角都出现细纹了，怎么可以去除细纹呢？

Answer 1

细纹可通过保湿护理、防晒保护、营养补充、医美干预等方式改善。细纹通常由皮肤干燥、紫外线损伤、胶原流失、表情习惯等原因引起。

1、保湿护理

使用含透明质酸、神经酰胺的保湿产品修复皮肤屏障，干性肌肤建议选择膏霜剂型，油皮可选择凝胶剂型，混合肌适合乳液。

2、防晒保护

每日涂抹SPF30以上防晒霜，紫外线会加速胶原降解，阴天仍需防护，户外活动需每2小时补涂一次。

3、营养补充

增加维生素C、维生素E及omega-3脂肪酸摄入，促进胶原合成，可食用猕猴桃、坚果、深海鱼类等食物。

4、医美干预

动态纹可考虑注射用A型肉毒毒素，静态纹适合非交联透明质酸填充，光电项目如射频可刺激胶原新生。

避免过度清洁和揉搓皮肤，保证每日饮水量，戒烟并减少熬夜，配合适度有氧运动促进皮肤新陈代谢。