14个月宝宝营养食谱

Question

我的宝宝今年14个月大了，有没有关于14个月大宝宝的营养食谱呀？

Answer 1

一般婴儿在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加增加辅食的量。目前孩子14月龄，辅食种类宜丰富多样，如果出现消化不良，要及时调整饮食结构。

Answer 2

番茄，牛肉，姜、葱适量做法：。将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。。锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。功效：补充蛋白质和维生素A。75。香干肉丝软豆干，精肉，小葱，韭黄，姜丝、糖、鸡精少许。