贫血应该多吃哪些食物

Question

平时月经量就比较过多，现在导致身体出现了状况，尤其是贫血了

Answer 1

如果月经量太大的话需要输血的，否则患者很容易出现晕倒的情况。有贫血的现象，那平时应该吃一些大枣和瘦肉、黑豆、花生米都是有利于补血的食物，饮食上一定不能有挑食的现象，多吃一些有营养的食物，多吃一些蔬菜水果和红色含铁的蛋白质都是对身体有好处的，必要时可以口服一些补血的药物来改善身体的情况。

Answer 2

如果一直不停流血，可以通过吃激素类的药物来止血，否则很容易失血过多。在饮食上一定要多吃一些大枣，生花生米，血蛋白和高蛋白的食物，比如动物的肝脏、肾脏、和蛋类、豆制品等，这些食物都对贫血有很好的效果，贫血比较严重，那建议您还是到医院去进行检查，让医生根据的身体情况来进行用药物治疗，那样的效果比较快一些。