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什么是忧郁症
病情描述:
我现在是个大学生,在学校里,大家都爱出去转,可是我就不爱出去,喜欢一个人坐在教室里发呆,我怀疑自己是得了忧郁症,什么是忧郁症呢?该怎么治疗呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-05-16 18:36
    忧郁是神经症的症状。这是一种由大脑过度使用、精神压力和体力消耗引起的身体机能障碍引起的疾病。它包括失眠、焦虑、忧郁症恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等疾病。吃糖似乎对大脑有稳定作用。多糖可以增加大脑中色氨酸的含量,因此具有稳定作用。生活中可以吃更多的糖,感到疲倦并想振作起来,可以吃更多的蛋白质。饮食应该包括新鲜水果和蔬菜、大豆及其副产品。
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-05-16 18:36
    忧郁症,也称为抑郁障碍,是一种主要类型的情绪障碍,其主要临床特征是显著和持续的抑郁症。有些病例有明显的焦虑和运动激动。严重的病例可能会出现幻觉、妄想和其他精神病症状。每次发作持续至少2周,老人甚至几年。大多数病例都有反复发作的趋势。大多数攻击都可以缓解,有些可能会有残留症状或成为慢性疾病。抗抑郁药,如百忧解,通常被考虑。
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焦虑症是什么样的
焦虑症最主要的症状就是思想失去控制,无法专注于自己做的事情焦虑症一个最常见的症状是思想失去控制。焦虑症患者很容易感觉很疲惫,胸部有压迫感焦虑症患者会感到很疲惫,感觉发作已经结束时,会觉得精疲力尽。焦虑症还会导致视力轻微模糊,心跳明显加快,焦虑症开始发作时,进展很缓慢,几乎让人难以察觉。
怎么判断焦虑症
我们可以通过焦虑症的一些典型症状来判断焦虑症,焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖。有时病人会莫明其妙地感到惶惶不可终日,宛如热锅上的蚂蚁,坐立不安,不知于什么事才好。病人还会整天显得忧心仲仲,唉声叹气,总担心会有什么不好的事情发生,会有什么不幸的事情落在自己头上。
焦虑症咋治
焦虑症常表现为两种形式,一种是惊恐障碍(惊恐发作),一种是广泛性焦虑障碍,一般情况下,药物治疗配合心理治疗效果良好。治疗焦虑症的药物有很多种,患者可以向医生咨询来选择药物。同时还需要自我治疗,提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧、焦虑,并能通过理智降低你的恐惧、焦虑程度。增加经验、阅历,多接触一些人、事、物,对人一定是有帮助的。
焦虑症怎么调节
调节焦虑症我们可以使用心理调节法,通过积极有效的心理暗示来缓解不安的情绪,也可以使用药物进行治疗,治疗焦虑症的药物主要分为调理性药物和辅助类药物。人们不止要知道调节焦虑症的方法,还要了解焦虑症的预防方法,做好有效的预防才是关键。
思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢是抑郁症的一种症状。思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。