脸上皮肤干燥很紧绷怎么办

Question

脸上经常会有紧绷感，即便是涂了护肤品依然如此，脸上皮肤干燥很紧绷怎么办？

Answer 1

脸上皮肤干燥紧绷可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复成分、就医治疗等方式缓解。该症状通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、特应性皮炎等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸、神经酰胺、角鲨烷的保湿产品，每日早晚涂抹。避免使用含酒精的护肤品，洁面后3分钟内及时保湿。

2、调整清洁方式

改用弱酸性氨基酸洁面产品，水温控制在32-35℃，减少洁面次数至每日1-2次。避免使用磨砂类去角质产品。

3、使用修复成分

可遵医嘱使用含维生素B5、积雪草提取物、马齿苋提取物的修复类护肤品。严重时可短期使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂。

4、就医治疗

若伴随红斑脱屑可能为特应性皮炎，需使用氢化可的松乳膏等糖皮质激素。合并明显瘙痒可口服氯雷他定等抗组胺药。

日常避免长时间处于空调环境，增加饮水摄入，可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物帮助皮肤修复。