握力器对心脏有好处吗

Question

我心脏不太好，每天都坚持做握力器，做完了感觉特别舒服。握力器对心脏有好处吗？

Answer 1

每天坚持做握力器对心脏的保护是有好处的。做握力器训练，不仅对心脏有好处，而且对全身都会有好处的，只要你适当的锻炼，不要造成过度的劳累就可以。握力器有助于辅助手部肌肉或者软组织挫伤的患者早日康复。防治血栓患者的形成。增强心脏收缩，防治心脏病的猝发。防治颈椎疾病和治疗颈椎患者的最好简易适用的锻炼工具。

Answer 2

心脏是身体的重要的器官，常捏握力器对心脏保护有作用，可以增强心脏收缩,防治心脏病的猝发。握力器的功能好处有很多。坚持使用握力器锻炼能帮助我们调整心脏、肝脏、脾脏、肺腑、肾脏、大肠、小肠等的生理功能，效果很显著，还能舒筋通络、治病强身、增强体质和延年益寿。握力器训练4周可使血压降低10％。每周手捏握力器4次，每次训练2分钟。