手皮很硬还脱皮怎么办

Question

我的手皮比较硬，而且还有脱皮的情况，对于这种情况该怎么办呀？

Answer 1

手皮很硬还脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。

1、保湿护理

皮肤干燥会导致角质层增厚脱屑，建议每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，避免频繁洗手后未及时保湿。

2、避免刺激

接触洗涤剂、化学溶剂等刺激性物质可能引发接触性皮炎，需佩戴防护手套，减少碱性清洁产品使用频率。

3、药物治疗

真菌感染需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物；湿疹皮炎可短期外用氢化可的松软膏控制炎症。

4、病因排查

长期脱皮伴随皲裂需排查维生素A/E缺乏或掌跖角化症等疾病，必要时口服维生素补充剂或进行专业皮肤检测。

日常可增加深色蔬菜、坚果等富含必需脂肪酸的食物摄入，若症状持续超过两周或出现红肿渗液应及时就诊皮肤科。