月子病主要表现为产后关节疼痛、畏寒怕风、头晕头痛、体虚乏力等症状,严重者可出现抑郁焦虑等心理问题。
产后气血亏虚导致筋骨失养,表现为手腕、腰背等关节酸胀疼痛,可通过艾灸、中药熏蒸缓解,严重时需使用布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药物。
产后卫外不固易受风寒侵袭,出现持续怕冷、汗出恶风等症状,建议穿戴保暖衣物,中医辨证使用玉屏风散、桂枝汤等方剂调理。
与产后失血性贫血或激素水平波动相关,伴随面色苍白、心悸等表现,需检测血红蛋白,可服用复方阿胶浆、生血宁片等补血药物。
因分娩消耗元气及哺乳期营养不足所致,表现为气短懒言、食欲减退,建议食用乌鸡汤、红枣粥等温补膳食,必要时服用十全大补丸。
产后42天内需注意防风保暖,保证优质蛋白和铁元素摄入,出现持续症状应及时到妇产科或中医科就诊。