血糖突然低是怎么回事

Question

我这几天心情不好，突然的头很晕而且两眼发花，我平时都有测自己的血糖，今天也不知道为什么怎么就血糖突然的降低了，血糖突然低是怎么回事？

Answer 1

血糖突然降低可能由饮食不规律、运动过量、药物副作用、糖尿病等因素引起，可通过调整饮食、减少运动强度、调整用药、就医检查等方式干预。

1、饮食不规律

长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降，建议定时定量进餐，低血糖发作时立即进食糖果或含糖饮料。

2、运动过量

剧烈运动加速葡萄糖消耗，运动后未及时补充能量易诱发低血糖，运动前后应监测血糖并携带快速升糖食品。

3、药物副作用

胰岛素或磺脲类降糖药使用不当可能导致血糖骤降，出现心悸出汗等症状时需遵医嘱调整剂量，可备用葡萄糖片应对突发状况。

4、糖尿病相关

糖尿病患者可能因胰岛素分泌异常或自主神经病变引发低血糖，通常伴随头晕乏力，需通过动态血糖监测明确病因并调整治疗方案。

反复出现低血糖需完善胰岛功能检查，日常注意随身携带急救糖块，避免空腹运动，糖尿病患者应严格记录血糖变化并及时复诊。