玛卡精片的主要功效包括改善疲劳、增强性功能、调节内分泌及提高免疫力,其主要成分为玛卡提取物,适用于亚健康人群及轻度性功能障碍者。
玛卡精片中的生物碱和氨基酸可帮助缓解体力疲劳,适合长期熬夜或工作压力大的人群,但需配合规律作息。
玛卡中的玛卡酰胺和玛卡烯可能有助于改善男性勃起功能,对轻度性欲低下有效,严重功能障碍需就医。
玛卡植物甾醇可影响下丘脑-垂体轴,对女性更年期潮热、男性睾酮水平下降有辅助调节作用。
玛卡多糖和维生素C等成分能增强非特异性免疫功能,适合免疫力低下者作为膳食补充。
使用玛卡精片前建议咨询医生,避免与激素类药物同服,过敏体质者慎用,日常可搭配均衡饮食和适度运动。