刮宫手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况及营养补充,可通过均衡饮食、适度活动、定期复查和心理调适促进恢复。
1、休息:
术后48小时内以卧床为主,避免体力劳动或剧烈运动,保证每日睡眠时间超过8小时。
2、预防感染:
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,保持会阴清洁,术后两周内禁止盆浴及性生活。
3、出血观察:
正常出血量应少于月经量且逐渐减少,若出现鲜红色出血超过7天或伴有发热需及时就医。
4、营养补充:
多摄入动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物,适量补充蛋白质粉或复方氨基酸胶囊帮助组织修复。
术后一月内避免生冷辛辣食物,穿着宽松棉质内衣,出现头晕、腹痛加剧等异常症状应立即返院检查。