孕妇可以吃油条吗

Question

怀孕两个多月了，现在胃口很好，很喜欢吃油条，孕妇能不能吃油条呢？

Answer 1

可以适当吃油条，但是很多油条含有明矾，明矾中的铝不但影响孕妇身体健康，还会导致胎儿受到影响，因此孕妇是不能够经常吃的，否则容易影响宝宝的健康。孕妇还是以高营养，易消化的食物为主，油条属于不易消化的食品，不符合孕妇和产妇的饮食要求。

Answer 2

油条很难能够被消化，孕期肠胃功能下降，不宜经常吃油条，经常食用会加大孕妇消化系统的负担，不利于营养吸收。油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物，这些明矾中含的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿发生的机率。